Comprendi cos'è la lordosi cervicale e lombare e come evitare il dolore

Per iniziare a parlare di cos'è la lordosi, devi capire che non viene acquisita. Tutte le persone hanno la lordosi, che è la curvatura fisiologica della colonna vertebrale, formata nei primi anni di vita. Si sviluppa principalmente nella regione cervicale e lombare, rispettivamente in alto e in basso.

Tuttavia, la lordosi può diventare un problema quando sono presenti malformazioni che ostacolano la distribuzione dei pesi che interessano la colonna vertebrale. In questi casi possono verificarsi seri problemi.

Esistono due tipi di modifiche:

  • Iperlordosi: quando c'è una forte deviazione nella zona lombare, che punta verso la direzione dell'addome;
  • Ipolordosi: si verifica quando ci sono deviazioni significative verso l'esterno o lateralmente, che possono interessare le regioni cervicale e lombare.

Principali cause e sintomi

I cambiamenti nella curvatura della colonna vertebrale possono verificarsi a causa di diversi fattori. Molte deviazioni possono avere un'origine genetica, ad esempio, o essere acquisite nel corso della vita, a seconda dei cambiamenti muscolari, ossei o neurologici nell'organismo stesso. Ci sono anche fattori, come una cattiva postura e l'obesità, che possono causare gravi lesioni spinali.

Alcuni sintomi che possono rappresentare problemi più gravi legati alla lordosi cervicale e lombare sono:

  • Dolori alla schiena;
  • Difficoltà a chinarsi;
  • Difficoltà nel trasportare pesi;
  • Dolore al collo;
  • Formicolio;
  • Cellulite nella regione glutea;
  • Cedimento e debolezza nei muscoli della zona della pancia.

Lordosi cervicale e lombare

Esistono due tipi di lordosi: cervicale e lombare, che sono legate alle aree in cui compaiono sul corpo.

Lordosi cervicale

La lordosi cervicale è il cambiamento che appare quando la colonna vertebrale non mostra più la sua solita forma a C, con la curvatura in fuori. I cambiamenti nella deviazione possono causare i cosiddetti gobbi o addirittura proiettare il collo in avanti.

Lordosi lombare

Normalmente, la lordosi lombare ha una maggiore deviazione (iperlordosi) nel corpo. Questa deviazione può provocare un forte dolore nella parte bassa della schiena. Casi di cambiamenti nella colonna vertebrale si verificano spesso durante la gravidanza e nei casi di obesità.

Trattamenti

Quando si dispone di uno o più dei sintomi sopra elencati, consultare immediatamente un medico . Molti trattamenti tengono conto delle condizioni cliniche e dell'età del paziente. Dopo aver rilevato la deviazione, nella maggior parte dei casi, vengono applicate alcune tecniche di fisioterapia. L'RPG (Globalized Postural Reeducation) è il più comune. Sono esercizi di stretching che, subito dopo l'inizio, tendono a rafforzare i muscoli.

Per il dolore, vengono somministrati occasionalmente anche alcuni farmaci. Antinfiammatori, antidolorifici e rilassanti sono alcuni di loro.